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생활속 봄철 피부관리의 가장 중요한 꿀팁 중 기본은 외출 시 자외선 차단제를 바르는 것이 필수라는 것은 모두가 알고 있습니다. 그런데 평소 기초화장품에 대해서는 꼼꼼히 알아보고 선택하지만 자외선 차단제는 SPF/PA 숫자크기와 '+' 개수로 그냥 무작정 선택하는 경우가 많습니다.
선크림의 종류에는 어떤 것들이 있고 SPF/PA지수가 무엇을 나타내는지 꼼꼼히 알아보고 다가오는 봄/ 여름철 피부관리를 위해 선크림을 선택 시 한 번쯤 더 생각해 보기로 해요!
SPF 지수 와 PA 지수에 대해 알아보기
SPF 지수 (Sun Protection Factor) : UVB의 차단 시간 지수
SPF(자외선차단지수)는 외부자극, 붉은기, 트러블 및 화상을 일으키는 UVB를 차단하는 제품의 차단효과를 나타내는 지수입니다.
| 수 치 | 차단효과 |
| SPF 1 | 0% |
| SPF 2 | 50% |
| SPF 4 | 70% |
| SPF 8 | 88% |
| SPF 15 | 93% |
| SPF 50 | 98% |
① SPF 15 :
일상적인 일광 노출에 적합하며 매일 가벼운 자외선 노출이 있는 날 적당합니다.(일상생활, 실내)
② SPF 30
대부분이 사용하는 표준적인 자외선 차단지수로 야외활동이나 긴 시간 동안 노출 시 적당합니다.
③ SPF 50
가장 높은 자외선 차단 효과가 있으며 피부가 예민하거나 민감한 사람들이 사용하며 거의 완벽하게 보호
할 수 있습니다.(해변이나 강가)
SPF 1은 자외선 차단제의 효과가 15분 정도 있다는 말입니다.
SPF 50은 50*15분으로 750분 (12시간 30분) 동안 자외선 차단제의 효과가 있다고 생각하시면 됩니다.
결국 숫자가 클수록 차단 효과가 높고 오랜 시간 지속된다고 보시면 됩니다.
PA 지수 (Protection graid of UVA) : UVA의 방어지수
PA는 색소침착, 탄력저하, 피부노화를 유발하는 UVA를 차단하는 지수입니다.
| 수 치 | 차단효과 |
| PA + | 2~4배 |
| PA ++ | 4~8배 (약75%) |
| PA +++ | 8~16배 (약87.5%) |
| PA ++++ | 16배 이상차단 |
